10 gestes simples pour sauver notre planète

Dans cet article, découvrez 10 gestes écologiques concrets pour protéger l’environnement, sans bouleverser votre mode de vie.

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Geste 1 : Dire stop au plastique à usage unique

Sacs, bouteilles, pailles, films alimentaires… Le plastique à usage unique envahit encore notre quotidien. Pourtant, son impact sur l’environnement est considérable : pollution des océans, émissions de gaz à effet de serre lors de sa production, durée de vie quasi infinie.

Heureusement, il existe aujourd’hui de nombreuses alternatives réutilisables, accessibles à tous.

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Voici quelques gestes simples à adopter :

• Remplacer les sacs en plastique par des sacs en tissu.
• Utiliser une gourde au lieu de bouteilles jetables.
• Cuisiner avec des couvercles en silicone ou des bee-wraps au lieu du film étirable.

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Préférer les produits solides (shampoing, savon) sans emballage plastique.

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Geste 2 : Réduire le gaspillage alimentaire

En France, 10 millions de tonnes d’aliments sont gaspillées chaque année. Cela représente non seulement un manque à gagner économique, mais surtout un impact carbone majeur : chaque produit jeté a nécessité de l’eau, de l’énergie, du transport et des emballages.

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Pour limiter ce gaspillage au quotidien, adoptez ces astuces écolo :

• Planifiez vos repas à la semaine pour n’acheter que le nécessaire.
• Conservez les aliments correctement pour prolonger leur durée de vie.
• Cuisinez les restes : un gratin, une soupe ou un smoothie peuvent faire des miracles.
• Vérifiez les dates de péremption et privilégiez les produits à consommer rapidement.

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Geste 3 : Manger plus végétal, local et de saison

La consommation de viande représente une part importante des émissions de gaz à effet de serre dans le monde. Réduire votre portion de protéines animales, même petit à petit, est un geste écologique à fort impact.

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En parallèle, privilégier les circuits courts, les produits de saison et les petits producteurs de votre région permet de limiter l’utilisation de ressources, la pollution liée au transport et le gaspillage alimentaire.

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Quelques idées simples à intégrer dans votre quotidien :

• Planifiez vos menus autour des fruits et légumes du moment.
• Explorez des alternatives végétales : légumineuses, céréales, tofu ou protéines végétales texturées.
• Faites vos courses au marché ou dans des AMAP près de chez vous.

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Ce changement alimentaire, en apparence anodin, contribue à sauver la planète, tout en ayant un impact positif sur votre santé, votre facture d’énergie (moins de cuisson longue) et même sur la préservation de la biodiversité.

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Geste 4 : Privilégier les transports doux ou partagés

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Le secteur du transport représente l’une des premières sources d’émissions de gaz à effet de serre à l’échelle mondiale. En France, il constitue à lui seul une grande partie de l’empreinte carbone des ménages.

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À votre échelle, de simples changements de pratique peuvent faire la différence :

• Utilisez le vélo ou la marche pour les trajets courts.
• Privilégiez les transports en commun pour vos déplacements quotidiens.
• Optez pour le covoiturage ou l’autopartage en cas de besoin.
• Et si la voiture est indispensable, orientez-vous vers un véhicule électrique ou hybride.

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Chaque personne peut ainsi réduire son empreinte, tout en adoptant un mode de vie plus sain, respectueux de la nature et bon pour le climat.

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Geste 5 : Réduire sa consommation d’énergie à la maison

La maison est souvent le théâtre d’un gaspillage énergétique invisible, mais coûteux. Quelques ajustements simples permettent pourtant de réduire votre consommation sans sacrifier votre confort.

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Voici quelques gestes simples à adopter au quotidien :

• Éteindre la lumière en quittant une pièce.
• Baisser le chauffage d’1 °C : cela peut représenter jusqu’à 7 % d’économie sur votre facture.
• Utiliser le lave-vaisselle en programme éco et uniquement lorsqu’il est plein.
• Débrancher les appareils électroniques en veille, qui représentent 10 % de la consommation d’électricité d’un foyer.
• Préférer les lavages à basse température pour limiter l’impact énergétique.

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Pour infos : Une machine à laver utilisée à 30 °C au lieu de 60 °C permet d’économiser jusqu’à 60 % d’énergie par cycle.

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Geste 6 : Économiser l’eau au quotidien

L’eau est une ressource précieuse, au cœur de la vie humaine et de notre quotidien. Pourtant, des litres s’évaporent chaque jour sans raison. Pour préserver la planète, chaque geste simple compte.

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Voici quelques astuces faciles à mettre en place :

• Fermez le robinet pendant que vous vous brossez les dents ou que vous savonnez la vaisselle.
• Installez un mousseur pour limiter le débit des robinets.
• Prenez des douches courtes plutôt que des bains.
• Préférez l’eau du robinet aux bouteilles plastiques, plus chères et polluantes.

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Geste 7 : Adopter la seconde main dans vos achats

Mobilier, électroménager, vêtements, jeux pour enfants… De nombreux objets que nous achetons neufs peuvent être trouvés d’occasion, souvent en excellent état. En plus d’être économiques, ces alternatives ont un impact écologique bien plus faible.

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Pourquoi ? Parce que chaque objet d’occasion :

• Évite une nouvelle production énergivore.
• Réduit les déchets et la pression sur les ressources naturelles.
• Allonge la durée de vie des produits existants.
• Réduit les émissions de dioxyde de carbone associées à la fabrication.

De nombreuses entreprises du secteur de la seconde main, y compris dans le numérique, l’électroménager ménager ou la mode, proposent aujourd’hui des garanties et services fiables.

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Geste 8 : Trier et recycler intelligemment

Recycler, c’est bien. Mais bien trier, c’est encore mieux. En France, chaque foyer a accès à un bac de tri mais les erreurs restent fréquentes. Une prise de conscience est essentielle pour éviter les mauvaises pratiques, souvent contre-productives.

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À ne pas faire :

• Jeter des objets souillés (serviettes en papier, emballages gras) dans le bac de tri.
• Confondre "recyclable” et “recyclé”.
• Ignorer le recyclage des appareils électroniques ou des bouteilles en plastique.

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À faire :

• Vérifier les consignes locales de votre région.
• Apporter vos déchets électroniques (ordinateurs, téléphones, etc.) en point de collecte.‍
• Réutiliser ou donner au lieu de jeter, notamment via des réseaux de seconde main.

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Geste 9 : Sensibiliser son entourage avec bienveillance

Que ce soit à l’école, au travail ou à la maison, chacun peut contribuer à sauver la planète en diffusant les bons réflexes sans jugement.

• Dans une entreprise, par exemple, initier une journée verte ou un entretien collectif autour du développement durable peut inspirer ses collègues.
• À la maison, proposer du vinaigre blanc pour remplacer certains produits ménagers ou évoquer le bicarbonate de soude comme solution écologique lors d’un repas familial est souvent plus efficace que de vouloir convaincre à tout prix.
• Sur les réseaux sociaux, partager des initiatives locales ou rappeler l’existence du Programme des Nations unies pour l’environnement permet d’éveiller les consciences à plus grande échelle.

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Chacun a un rôle à jouer pour protéger la planète, même sans diplôme bac+5 en climatologie. L’essentiel est d’agir avec empathie, en montrant l’exemple au quotidien. Face à la crise climatique et à l’évolution du climat, c’est en mobilisant son entourage qu’on amorce un véritable changement.

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Lire aussi : 10 écogestes à adopter en entreprise

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Geste 10 : Investir de manière responsable

Et si sauver la planète passait aussi par votre portefeuille ? Choisir un livret durable ou un investissement responsable, c’est un geste écologique concret, accessible à tous et à fort impact positif.

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En effet, votre épargne peut financer des entreprises qui luttent contre le changement climatique, réduisent les émissions de gaz à effet de serre ou innovent pour la protection de la nature. À l’inverse, les produits d’épargne traditionnels alimentent encore, parfois à votre insu, des secteurs très polluants.

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* Estimation basée sur un portefeuille Goodvest bas carbone.

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Lire aussi : Investir stratégiquement : par objectifs

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Chaque petit geste compte. Ensemble, ils peuvent créer un impact écologique majeur et préserver notre qualité de vie sur le long terme. Que vous changiez vos habitudes de consommation, repensiez votre maison ou fassiez évoluer votre épargne, l’important, c’est de commencer. Petit à petit, nous pouvons tous contribuer à sauver notre planète.

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Et si vous commenciez aujourd’hui ?

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